投稿者「poststaff」のアーカイブ

(ごはん）
炊きたてごはん
なめこの味噌汁
鯵の胡麻焼き
切り干し大根の煮物
ズッキーニの塩昆布あえ
オレンジ
（おやつ）
とうもろこしの天ぷら
麦茶
ズッキーニの塩昆布あえは、薄切りにしたズッキーニを塩もみして塩昆布とごま油であえます。冷やして食べるとおいしさアップ↑↑↑です。また、ズッキーニはカリウムが豊富で夏バテ予防に効果的です。

（ごはん）
さっぱり豚しゃぶサラダうどん
ほうれん草と油揚げの和え物
トマト
バナナ
（おやつ）
フライドポテト
リンゴジュース
今日は暑い日にぴったりな冷たいうどんでした♪
トッピングは豚しゃぶ、卵、レタス、きゅうり、揚げ玉。
ランチルームのバイキングでは自分たちでトッピングをしました！