（ごはん）
大人気わかめごはん
なめこの味噌汁
鯖の香味焼き
人参シリシリ
小松菜のゴマ和え
りんご
（おやつ）
米粉の肉まん
野菜ジュース
鯖の香味焼きは、砂糖、醤油、酢、ごま油、玉葱のみじん切り、すりごまで作ったタレに鯖を漬け込み焼きます。鯖といえば味噌煮、塩焼きが定番ですが香味焼きも美味しいです。